ladnie ladnie

cd Bardzo dobry efekt daje z clenem w pierwszym tygodniu. W drugim tygodniu cukier z rana dosyć wysoko i brak energii na cokolwiek. Obecnie jade na 500mg DNP na noc 80mcg clen 75t3 i podklad z trena i mastera. Jestem w 10 dniu startowałem z wagi 103-104 dziś waga 93. Kratka na brzuchu dosyć dobrze się ukazała i żyły ładnie widać. Wysuszyło [...]

Dobry. Na szybciora porobione fotki , kurde nogi dalej ciężko mimo że już ładnie wyszły dość to bolą. 82.3kg także jeszcze 3,3kg.. kvrwa sporo 8-) Ale przez ten tydzień zejdzie jeszcze trochę i potem juz zrzucanie wody , powinno uciec spokojnie. Szkoda że start zaraz po weryfikacji hehe , będę niedoładowany napewno bo na styk w limicie A i [...]

Kurde dlugo nie przegladalem tematow wchodzę a tu zonk. Bardzo ładnie to wygląda

Ładnie :-) No a lekko nie będzie na pewno, sam mam 2 podopiecznych na klasyka w Żelistrzewie ;-)

Mam bardzo dużo jedzenia (zdrowego) bo trzeba przybrać na wadze i zastanawiam się jak wspierać obciążony organizm, by to wszystko się ładnie trawiło. Słyszałem, że kefir jest bardzo dobry, mam jeszcze chlorellę i spirulinę.

Bayern, to ładnie mi wrzucił kupon do kosza:D

No to ładnie, czekamy tylko na wyniki.

24/02/2018 Teraz czas na mój trening z dnia dzisiejszego :-) Ładnie wszystko weszło. Cieszę się, że mąż zmniejszył mi zakres powtórzeń w podciąganiu, bo ciągle kręciłam się w zakresie 2-4 powtórzeń, a dziś fajnie mi poszło tych 5 serii po 2 powt. :-P Tygrysekk fajnie sobie rośnie i rwie ubrania :-D Też bym tak chciała, przynajmniej widziałabym [...]

6 tyg , ładnie pocisnales. Ale uwazajcie z takimi dluzszymi maratonami bo jaskra moze sie pojawic nawet kilka msc po odstawieniu , byly juz takie przypadki. Generalnie dnp jest mniej szkodliwe niz clen byle nie przesadzac. Ja tez od pon lece 400 mg z frontem 800 , polece 14 dni i wystarczy

[...] 22x20/22x15/22x15 3b. Pompki 3x max 15/13/12 13/12/12 12/12/12 10/12/12 10/10/10 4. Dead bugs z guma 4x8 1. Super- jednak 12 to za duzy zakres a przy 10 juz ladnie poszlo i juz coraz blizej 80 :-D 2a. Tutaj tez jestem super zadowolona, zwlaszcza ze stowka poszla na 2 serie po 8 powt. Zaczyna sie ciekawie robic :-D 2b. I te [...]

[...] sajdow. Duzo jest opini ze negatywnie na serce. Wez T3, testa i mastera. Wszystko i tak bedzie robila dieta tj ujemny bilans kaloryczny. Interwaly dorzuc kilka razy w tyg i bedzie ladnie lecialo. Ile masz bf%? dieta, interwały i trening to wiadomo. bf ok 18% czy po odstawieniu T3 hormony tarczycy się stabilizuje samo czy trzeba coś jeszcze brać?

Clen dobrze spala tkanke tluszczowa ale moim zdaniem efekty niewspolmierne do sajdow. Duzo jest opini ze negatywnie na serce. Wez T3, testa i mastera. Wszystko i tak bedzie robila dieta tj ujemny bilans kaloryczny. Interwaly dorzuc kilka razy w tyg i bedzie ladnie lecialo. Ile masz bf%?

Dla mnie underdogiem Miocic był tylko w starciu z JDS 2, ale JDSowi się szczęka powoli trochę ukruszyła i było szybki KO, ale zaczynał ładnie tym low kickami. Przyznaje ze tez stawialem na JDS w drugim starciu z Miocicem. Ale on glupi i zamiast walczyc madrze przypomnial sobie ze jest Rockim

Dla mnie underdogiem Miocic był tylko w starciu z JDS 2, ale JDSowi się szczęka powoli trochę ukruszyła i było szybki KO, ale zaczynał ładnie tym low kickami.

Buu, nie zdążyłam edytować żeby było ładnie %-) No nic, niech już tak zostanie. Tak, jak najbardziej. Nie wiem jeszcze jak, co i w ogóle, ale będzie.

U mnie Nopal się dobrze sprawdzał zawsze, wyniki igła wychodziły. tez bralem jak poleciles i wyniki ladnie sie poprawily u mnie szczegolnie na bilirubinie zalezalo ktora byla w kosmosie po zoltaczce

próba bicia swojego rekordu plus 20 kg również nieudana, dzisiaj było 29 powtórzeń, rok temu było 30 powtórzeń, chyba brakuje regeneracji, nagrywane było na dwie kamery, ładnie brodę widać, jako że nie rekord to nie chce mi się obrabiać i wstawiać. w następnym tygodniu jakiś rekordzik dla was pofrunie mam nadzieję :) to prawda wyniki kozackie tam [...]

heheh no ładnie :-D

Ładnie z tym monsterem to poszło. Jak trafie w punkt (w sutki %-) ) to jest lekkkoooooo

Ładnie z tym monsterem to poszło.